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こんなことをしています
「まごわやさしい」食を基本に、添加物やグルテン、カフェインなどを取らない一週間を過ごすことを目指し、体の中から綺麗に健康に✨をモットーにしています。一人でやると挫折するので、誰かと同じ時期にやりながら、食べたものを投稿したり、レシピの交換などをしているとても緩いクラブです✨
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「まごわやさしい」食を基本に、添加物やグルテン、カフェインなどを取らない一週間を過ごすことを目指し、体の中から綺麗に健康に✨をモットーにしています。一人でやると挫折するので、誰かと同じ時期にやりながら、食べたものを投稿したり、レシピの交換などをしているとても緩いクラブです✨